Si el calor aprieta, los palitos helados de yogurt son una opción fresca, saludable y deliciosa para disfrutar en cualquier momento. Con solo unos pocos ingredientes como yogurt natural, frutas y un toque de miel, podés hacer estos palitos caseros que son perfectos para los días de verano.
Ingredientes
400 g de yogur.
300 g de frutos rojos congelados.
200 g de frutillas.
100 g de azúcar.
2 bananas.
Procedimiento
1) Licuar el yogur con la banana, el azúcar y la mitad de los frutos rojos.
2) Retirar y mezclar con el resto de los frutos rojos y las frutillas picadas.
3) Verter esta preparación en una budinera y llevar al freezer por espacio de una hora.
4) Retirar y colocarles los palitos de helado.
5) Volver a llevar al freezer hasta que solidifique por completo.
6) Finalmente, cuando esté completamente sólido, retirar y cortar.
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