ciudad mobileciudad
En vivo
Ciudad MagazineCocina

Ensalada de trucha: receta fácil en 5 minutos

Sumale pescado a tu ensalada, ideal para refrescar tu paladar.

28 de marzo 2025, 18:48hs
Ensalada de trucha: receta fácil en 5 minutos
Seguinos enAgregá Ciudad como sitio preferido

La trucha es un pescado suave y sabroso que, en esta receta, se combina con ingredientes frescos para crear una ensalada ligera pero llena de sabor. En pocos pasos, lograrás un plato saludable y delicioso, ideal para los días cálidos o para quienes buscan una opción nutritiva y rápida. La trucha, aliñada con un toque de limón y hierbas frescas, se convierte en el protagonista de esta ensalada.

Ingredientes

Un atado de rúcula.

½ atado de espinaca.

½ cebolla morada.

Un zucchini rallado.

6 tomates cherry.

Una trucha cocida.

Jugo de un limón.

Ralladura de lima.

Sal y pimienta, a gusto.

Aceite de oliva, a gusto.

Procedimiento

1) En un bowl para ensaladas, poner la rúcula y la espinaca.

2) Cortar la cebolla bien finita y rallar el zucchini. Agregarlos al bowl.

3) Cortar los tomates y sumarlos.

4) Cocinar la trucha en una plancha. Desmenuzarla ya cocida y agregarla a la ensalada.

5) Condimentar a gusto y servir.

Para más recetas entrá a https://www.cucinare.tv/

Las más leídas

1

La sorpresiva reacción de Lali Espósito a un video de Britney Spears al borde de la censura

2

Rodrigo Lussich confirmó que se termina su dupla con Adrián Pallares en Intrusos: los fuertes motivos

3

Lali Espósito compartió las fotos de su despedida de soltera en Miami y un detalle llamó la atención

4

Preocupación por la salud de Carmen Barbieri: reveló que quisieron internarla

5

Se filtró la escena más hot de Wanda Nara y Agustín Bernasconi y se supo cómo le fue a la película en los cines

Temas de la nota

recetaCocinaensaladaTruchas

Más notas sobre Cocina

El truco que usa Karlos Arguiñano para que las hamburguesas de lentejas no se peguen. Foto: Gentileza Antena 3
Chefs

El truco de Karlos Arguiñano para darle forma a las hamburguesas sin que se peguen en las manos

Elba Rodríguez compartió su receta de pollo al disco con mostaza. Foto: IA
Influencers

Elba Rodríguez, ganadora de MasterChef: “El mejor pollo al disco lleva cerveza, mostaza, crema y un marinado express”

Torta pavlova "rosa" de Maru Botana. Foto: montaje
Influencers

La torta pavlova “rosa” de Maru Botana: lleva dulce de leche, crema y un ingrediente clave en el merengue

© 1996 - 2026, Artear

Seguinos en las redes

Instagram
Facebook
X (Twitter)
YouTube
TikTok
Telegram

Últimas noticias

  • Tacos de pollo: el secreto de la cocina mexicana para que queden más sabrosos e irresistibles
  • El truco de Karlos Arguiñano para darle forma a las hamburguesas sin que se peguen en las manos
  • Horóscopo de hoy por Jimena La Torre: lunes 26 de octubre de 2026
  • Lali Espósito compartió las fotos de su despedida de soltera en Miami y un detalle llamó la atención

Secciones

  • Espectáculos
  • Actualidad
  • Internacional
  • Exclusivo
  • Horóscopo
  • Cine y Series
  • Videos
  • Música
  • Qué Look

Sitios amigos

  • Canal (á)
  • Cucinare
  • El Doce
  • eltrece
  • Cienradios
  • Clarín
  • Grupo Clarín
  • La 100
  • La Voz del Interior
  • Mitre
  • Olé
  • Quiero Música
  • TN
  • Vía País

Seguinos en las redes

Instagram
Facebook
X (Twitter)
YouTube
TikTok
Telegram

© 1996 - 2026, Artear

Mapa del sitioAviso LegalPolíticas de privacidadMedia Kit