ciudad mobileciudad
En vivo
Ciudad MagazineVirales

La naturaleza es una fuente de energía inagotable

Los espacios naturales ofrecen múltiples oportunidades para relajar el cuerpo y la mente, una práctica muy saludable para todas las personas.

09 de enero 2018, 09:19hs
La naturaleza es una fuente de energía inagotable
La naturaleza es una fuente de energía inagotable

La vida en la ciudad puede dejar pocos espacios para estar en contacto con la naturaleza pero es importante procurarlos. Con buena actitud y un poco de imaginación es posible disfrutar la vida con cosas simples que llenen de energía el cuerpo, la mente y el espíritu.

Tener una vida sana implica paciencia, dedicación y voluntad, manteniendo el interés constante en el cuidado personal. Y este trabajo debe ser propiciado por cada persona aunque también puede ayudar relacionarse con otras que también compartan este estilo de vida.

La naturaleza es sinónimo de tranquilidad, lo que significa volver a lo básico y esencial para vivir plenamente. Las montañas, la playa o alguna pradera son lugares espectaculares donde las personas pueden darse el momento de ser ellos mismos y fluir.

Actualmente hay una gran variedad de iniciativas que estimulan a las personas a estar más tiempo al aire libre, incluso en la ciudad, comenzando por actividades físicas hasta tendencias que apoyan la integración de la ecología en el diseño de interiores y exteriores.

Más allá del gusto personal, hay tres razones que impulsan el hábito de estar en contacto con la naturaleza por los beneficios que tienen sobre la salud. En primer lugar, el entorno natural propicia momentos de relajación, tan necesarios considerando el ritmo de vida diario. Es una forma sana de dar un receso al estrés y a la tensión del día a día.

En segundo término, abre el tiempo para compartir plenamente con otras personas, algo que puede ser difícil de conseguir en otro tipo de espacios. Además puede ayudar a construir vínculos externos e internos con otros, considerando que lo natural es perfecto para sanar.

Por último, la naturaleza permite disfrutar lo que se tiene en el instante. Estar en el presente y estar consciente del valor de las cosas y las personas que están alrededor, lo cual ayuda a tener mayor control sobre la propia vida.

Las más leídas

1

Escandalosa versión de Anita Espasandín con los hijos de Benjamín Vicuña: “La peor de las ondas”

2

Qué edad tiene Patricia Viggiano: la actriz lo contó en lo de Juana Viale y sorprendió

3

Homero Pettinato y Sofía Gonet se separaron: qué dijo el conductor sobre la sorpresiva ruptura

4

Ximena Capristo se enteró en vivo de que Gustavo Conti le habló a China Suárez: qué decía el mensaje

5

Rocío Pardo rompió el silencio sobre Rufina, la hija de Nicolás Cabré y China Suárez: “Lo único que voy a decir”

Más notas sobre Virales

El peón rural que se despidió de su trabajo a pura lágrima y acompañado solo de su perro
DIRECTO AL CORAZÓN

La desgarradora despedida de un peón rural: solo su perro lo acompañó

Bruce Lipton.

Bruce Lipton dará un workshop y una conferencia en Buenos Aires: fechas y lugares

Adiós a los palillos: ¿Por qué deberías cambiar tu forma de comer sushi?

Adiós a los palillos: ¿Por qué deberías cambiar tu forma de comer sushi?

Los comentarios publicados en ciudad.com.ar podrán ser reproducidos parcial o totalmente en la pantalla de Ciudad Magazine, como así también las imágenes de los autores.

© 1996 - 2025, Artear

Seguinos en las redes

Últimas noticias

  • Nacho Elizalde vuelve con No se ilusionen al Teatro Premier: cuándo y cómo verlo
  • La China Suárez vs. Benjamín Vicuña: Marcelo Polino reveló nuevos detalles del conflicto
  • “Copa América 2024: El legado”: cuándo y dónde ver la serie documental con imágenes inéditas del torneo
  • Acuerdo entre Wanda Nara y Mauro Icardi: ella viajaría a Turquía con sus hijas bajo estrictas condiciones

Secciones

  • Espectáculos
  • Actualidad
  • Internacional
  • Exclusivo
  • Horóscopo
  • Cine y Series
  • Videos
  • Música
  • Qué Look

Sitios amigos

  • Canal (á)
  • Cucinare
  • El Doce
  • eltrece
  • Cienradios
  • Clarín
  • Grupo Clarín
  • La 100
  • La Voz del Interior
  • Mitre
  • Olé
  • Quiero Música
  • TN
  • TyC Sports
  • Vía País

Seguinos en las redes

© 1996 - 2025, Artear

Mapa del sitio
Aviso Legal
Políticas de privacidad
Media Kit