Tras haber quedado eliminada de La Academia de ShowMatch (eltrece), Julieta Puente se enfocó a full en El cardio de la felicidad y en su faceta de personal trainer. Feliz por haber agotado las entradas presenciales para El show del cardio en Obras, habló de su lucha contra la anorexia y se mostró agradecida por haber superado la enfermedad.
La entrenadora de Flor Vigna compartió en Instagram una foto de cuando tenía anorexia y una actual, en la que se la ve radiante y feliz, y abrió su corazón en el Dia Internacional de la Lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimenticia.
"Pienso en cuánto tiempo perdí sintiendo que si no era flaca no me iba a ir bien en mi trabajo"
"Y entonces pienso en cuánto tiempo perdí sintiendo que si no era flaca no me iba a ir bien en mi trabajo. En durante cuánto tiempo me pesé al menos cinco veces al día para ver si aumentaba de peso, en los días que me pegaba la cabeza contra la pared por sentir sensación de asco mirándome al espejo (escribo y todavía puedo volver a sentir eso). En los cumpleaños, fiestas y cenas que me perdí de disfrutar por estar físicamente ahí pero mentalmente en cualquier lado, haciendo fuerza para no comer nada y sufriendo por dentro", rememoró.
Juli Puente. Foto: Instagram.
Acto seguido, siguió detallando cómo era su vida cuando aún luchaba contra su trastorno alimenticio.
ASÍ SUPERÓ JULIETA PUENTE LA ANOREXIA
"Mis conversaciones sólo eran de comida, no me importaba otra cosa. Cada día era una lucha CONMIGO MISMA. Y ahí es cuando pienso que como comunicadora lo importante es que sepan que pueden pedir ayuda, pueden tener a su disposición a los mejores médicos, pero cuando de verdad van a salir adelante es cuando USTEDES hagan el clic. Cuando ustedes sientan que su cuerpo dice basta, sumó, convencida.
Juli Puente. Foto: Instagram.
Y remarcó que hoy por hoy su autoestima no aumenta o baja según cómo se ve físicamente.
"Es mentira que tenés que estar flaca para triunfar y es mentira que estando flaca sos más linda. Si no están conformes con su cuerpo, pueden cambiarlo entrenando"
"Es mentira que tenés que estar flaca para triunfar y es mentira que estando flaca sos más linda. Y como siempre les digo, si no están conformes con su cuerpo, ya sea porque les gustaría tener unos kilos de más o de menos, entonces eso pueden cambiarlo entrenando, comiendo un poco más saludable y siendo CONSTANTES. Es el único secreto, no hay otro más efectivo ni duradero que ese. Mi vida, mi trabajo, mi autoestima, el sentirme segura y potra: todo eso cambió para bien cuando logré recuperarme. Qué confundida estuve durante tanto tiempo", agregó.
"Mi vida, mi trabajo, mi autoestima, el sentirme segura y potra: todo eso cambió para bien cuando logré recuperarme. Qué confundida estuve durante tanto tiempo"
Antes de cerrar, se despidió dándoles un dulce consejo a sus seguidoras y mostrándose agradecida por la comunidad que la apoya incondicionalmente.
"Hay tanto por descubrir de una persona adentro, ahí donde no se ve, que es una lástima que tengamos que vivir en una sociedad donde el cuerpo juegue un papel tan importante"
"Un buen paso para trabajar es el de no juzgar ni mirar con ojos críticos el cuerpo de nadie. Cada una tiene su historia, sus batallas, su genética, sus mambos y sus fortalezas. Si pudiéramos dejar de exigir tanto en el otro también nos relajaríamos nosotras mismas. Hay tanto por descubrir de una persona adentro, ahí donde no se ve, que es una lástima que tengamos que vivir en una sociedad donde el cuerpo juegue un papel tan importante. Si me estás leyendo y estás pasando por lo que pasé yo: confía en mí, vas a poder salir adelante. NO AFLOJES, sé más fuerte", sentenció.
