En menos de un mes Nacha Guevara va a cumplir 80 años, y la pregunta de todos es siempre la misma: ¿cómo hace para estar tan espléndida? Y una aproximación a la respuesta la dio Ángel de Brito el fin de semana, cuando puso el foco en el desayuno de la jurado de Cantando 2020, que constaba en un jugo, tostada y… ¡11 pastillas!
Y en una entrevista vía Skype con la artista, el conductor de Los Ángeles de la Mañana indagó: “¿Tu secreto son las pastillas o es un todo?”. Tras una carcajada, Nacha replicó.
“Es un todo. En cuanto a las pastillas, yo estudié medicina en Estados Unidos durante un año y medio. Estudié medicina metabólica específica y con eso uno tiene un gran conocimiento de su cuerpo y que uno se reciba, entre comillas, en su propio médico. Eso quiere decir que al saber más del cuerpo uno puede detectar qué no funciona bien, si hay desequilibrios y corregirlos a tiempo”, dijo la artista.
"Estudié medicina metabólica específica y con eso uno tiene un gran conocimiento de su cuerpo y que uno se reciba, entre comillas, en su propio médico".
“Es una medicina que se basa en la acidez y la alcalinidad. La salud perfecta es un equilibrio justo entré ácido y alcalino, y como todo equilibrio es muy difícil de mantener”, explicó. Luego, Guevara comentó: “También se aprende a utilizar algunos suplementos y a ser muy cuidadoso con lo que se toma. Yo no tomo por tomar, investigo todo el tiempo. Así que cuando tomo o recomiendo algo es porque sé que está bien. Además, solo recomiendo lo que experimenté”.
“Para la piel tomo minerales quelatados, que se absorben muy rápido porque no van al sistema digestivo y ayudan al pelo, las uñas… La piel es por dormir ocho horas, sin maquillaje, tomar un litro y medio de agua como mínimo por día”, cerró Nacha Guevara sus tips de salud y belleza.
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