ciudad mobileciudad
En vivo
Ciudad MagazineEspectáculos

La exigente rutina (sexy) de Ailén Bechara con una pelota en el gimnasio: ¡mirá qué movimientos!

La modelo compartió en Instagram un video del duro entrenamiento que lleva para estar una diosa.

21 de junio 2016, 23:00hs
La exigente rutina (sexy) de Ailén Bechara. Foto: Instagram/ Web
La exigente rutina (sexy) de Ailén Bechara. Foto: Instagram/ Web

A pesar de ser una de las modelos más bellas y sexies del país, Ailén Bechara sabe que para mantener sus curvas debe trabajar arduamente. En su cuenta de Instagram compartió cuál es su secreto que, por supuesto, no es nada milagroso. Todo a sudor y empeño.

"Entrenemos #BuenaOnda", escribió la subcampeona de Bailando 2015 junto a un video de su rutina, que incluye una serie de ejercicios con una pelota, ideales para trabajar brazos y piernas, adquirir flexibilidad y trabajar glúteos, tríceps y pectorales. ¡Una rutina muy dura!

Como todo lo que hace la rubia, la rutina no deja de tener un alto contenido de sensualidad. Mientras hace flexiones, o intenta mantener su postura mientras trabaja su anatomía con la pelota, Ailén Bechara luce su cuerpazo. ¡Un fuego!

View this post on Instagram

A post shared by Ailén Bechara (@ailen_bechara)

Las más leídas

1

Murió la actriz Criscilla Anderson a los 45 años: su último posteo que causó conmoción

2

Rocío Marengo reveló cómo fue el nacimiento prematuro de su hijo Isidro y habló de su salud: "Está en neo"

3

Noelia Marzol reveló sin filtro cuántas veces tuvo sexo esta semana: “Lo importante es la...”

4

Nicolás Cabré sorprendió con una impactante confesión a minutos de casarse con Rocío Pardo

5

Así reaccionó la China Suárez al mensaje romántico de Nico Cabré luego de su boda con Rocío Pardo

Temas de la nota

Ailén Bechara

Más notas sobre Espectáculos

Maru Botana mostró su vitel toné preferido para las fiestas. Foto: Youtube (@marubotanaoficial)

Cómo hacer el vitel toné de Maru Botana para esta Navidad

Maru Botana (Foto: Instagram @marubotanabcn)
PLANAZO

Cuánto sale una merienda para dos en “Dulce y Salado”, el local de Maru Botana

Joaquín Sabina. (Foto: EFE/JUAN IGNACIO RONCORONI)

Así es la imponente casa de Joaquín Sabina y Jimena Coronado: arte, libros y un estudio de grabación

Los comentarios publicados en ciudad.com.ar podrán ser reproducidos parcial o totalmente en la pantalla de Ciudad Magazine, como así también las imágenes de los autores.

© 1996 - 2025, Artear

Seguinos en las redes

Últimas noticias

  • Cómo hacer el vitel toné de Maru Botana para esta Navidad
  • Cuánto sale una merienda para dos en “Dulce y Salado”, el local de Maru Botana
  • Así es la imponente casa de Joaquín Sabina y Jimena Coronado: arte, libros y un estudio de grabación
  • Así es la mansión de Luisana Lopilato y Michael Bublé en Canadá: pista de hockey y pileta climatizada

Secciones

  • Espectáculos
  • Actualidad
  • Internacional
  • Exclusivo
  • Horóscopo
  • Cine y Series
  • Videos
  • Música
  • Qué Look

Sitios amigos

  • Canal (á)
  • Cucinare
  • El Doce
  • eltrece
  • Cienradios
  • Clarín
  • Grupo Clarín
  • La 100
  • La Voz del Interior
  • Mitre
  • Olé
  • Quiero Música
  • TN
  • TyC Sports
  • Vía País

Seguinos en las redes

© 1996 - 2025, Artear

Mapa del sitio
Aviso Legal
Políticas de privacidad
Media Kit