ciudad mobileciudad
En vivo
Ciudad MagazineEspectáculos

La exigente rutina (sexy) de Ailén Bechara con una pelota en el gimnasio: ¡mirá qué movimientos!

La modelo compartió en Instagram un video del duro entrenamiento que lleva para estar una diosa.

21 de junio 2016, 23:00hs
La exigente rutina (sexy) de Ailén Bechara. Foto: Instagram/ Web
La exigente rutina (sexy) de Ailén Bechara. Foto: Instagram/ Web
Seguinos en Google

A pesar de ser una de las modelos más bellas y sexies del país, Ailén Bechara sabe que para mantener sus curvas debe trabajar arduamente. En su cuenta de Instagram compartió cuál es su secreto que, por supuesto, no es nada milagroso. Todo a sudor y empeño.

"Entrenemos #BuenaOnda", escribió la subcampeona de Bailando 2015 junto a un video de su rutina, que incluye una serie de ejercicios con una pelota, ideales para trabajar brazos y piernas, adquirir flexibilidad y trabajar glúteos, tríceps y pectorales. ¡Una rutina muy dura!

Como todo lo que hace la rubia, la rutina no deja de tener un alto contenido de sensualidad. Mientras hace flexiones, o intenta mantener su postura mientras trabaja su anatomía con la pelota, Ailén Bechara luce su cuerpazo. ¡Un fuego!

View this post on Instagram

A post shared by Ailén Bechara (@ailen_bechara)

Las más leídas

1

Vicente Viloni quedó devastado por la muerte del Teniente Murphy y lanzó un desesperado pedido

2

Joaquín Levinton se plantó ante una pregunta de Mirtha Legrand y ella explotó: “¡Te levantás y te vas!”

3

Nadia Epstein cruzó a Santiago del Moro y lo acusó de “estafar a la gente” en Gran Hermano

4

Roly Serrano explotó por las críticas a su novia 44 años menor: “No tienen vida propia”

5

Pampita contó qué la impulsó a acercarse a Martín Pepa tras su ruptura con Moritán

Temas de la nota

Ailén Bechara

Más notas sobre Espectáculos

Andrea del Boca se quebró en Gran Hermano al recordar a su papá Nicolás: “Lo amo y lo extraño cada día”
SIEMPRE PRESENTE

Andrea del Boca se quebró en Gran Hermano al recordar a su papá Nicolás: “Lo amo y lo extraño cada día”

Recetas para el Día del Padre. Foto: montaje
Cocina casera

Día del Padre: 5 recetas súper fáciles para disfrutar en familia

Paella del Día del Padre, por Ximena Sáenz. Foto: montaje

Paella para el Día del Padre, una de las recetas más queridas de Ximena Sáenz

© 1996 - 2026, Artear

Seguinos en las redes

Últimas noticias

  • Andrea del Boca se quebró en Gran Hermano al recordar a su papá Nicolás: “Lo amo y lo extraño cada día”
  • Horóscopo de hoy por Jimena La Torre: lunes 22 de junio de 2026
  • Esta es la planta que los jardineros recomiendan multiplicar en invierno y así llenarte de flores en primavera
  • Día del Padre: 5 recetas súper fáciles para disfrutar en familia

Secciones

  • Espectáculos
  • Actualidad
  • Internacional
  • Exclusivo
  • Horóscopo
  • Cine y Series
  • Videos
  • Música
  • Qué Look

Sitios amigos

  • Canal (á)
  • Cucinare
  • El Doce
  • eltrece
  • Cienradios
  • Clarín
  • Grupo Clarín
  • La 100
  • La Voz del Interior
  • Mitre
  • Olé
  • Quiero Música
  • TN
  • TyC Sports
  • Vía País

Seguinos en las redes

© 1996 - 2026, Artear

Mapa del sitioAviso LegalPolíticas de privacidadMedia Kit