ciudad mobileciudad
En vivo
Ciudad MagazineEspectáculos

Depresión: cómo salir

"Nadie es responsable de tu felicidad o de tu infelicidad, sólo vos sos responsable de lo que está pasando en tu vida". Analizá, has llegado ahora la edad que tenés, 20, 30, 40, 50; y ¿cómo llegaste a tu edad?

11 de septiembre 2009, 00:00hs
Seguinos en

"Nadie es responsable de tu felicidad o de tu infelicidad, sólo vos sos responsable de lo que está pasando en tu vida". Analizá, has llegado ahora la edad que tenés, 20, 30, 40, 50; y cómo llegaste a tu edad? estás teniendo un cuerpo gauchito? o estás acusando el paso del tiempo en forma acelerada? tenés sentimientos genuinos? podés amar incondicionalmente a los demás, o siempre esperas una retribución por lo que das?

Nada está mal, todos son comportamientos muy humanos, el tema es poder pasar de un nivel humano a un nivel divino, no de un nivel humano a un nivel animal, que es lo que hace la gran mayoría de la humanidad.

La pauta para entender como son tus días es: cuando te despertás a la mañana ¿sentís profunda gratitud por estar vivo? o tenés tensión y decís:- bueno, vamos, vamos, hay que levantarse que me toca un día de miércoles? con lo que energéticamente se empieza a atraer vibratoriamente un día de miércoles. Te la dan por cada lado en cada esquina. Porque lo atraes con tu energía. Se llama complemento energético vibratorio bajo, en el que todos hemos estado. Por eso nunca más culpa, castigo, ni autoignorancia. Pasemos al autoconocimiento, para ser el héroe de tu historia.

¿A la noche cuando se duermen tienen rencor? se acuerdan del pasado, la que me hizo, la que no me hizo, la que me debió haber hecho, la que pudo haber sido pero no fue? ese es el rencor mental. Y eso es lo que más acelera la degeneración celular, tienen miedo al futuro, se van del único instante en que podrían manejar su vida, aquí ahora, el único momento en el que somos libres es este instante, la única vida es ahora, acá.

¿Son felices en este momento? ¿Saben quiénes pueden ser felices? Aquellos que están nada más que acá, en el ahora, aquellos que no permiten que la mente se vaya, recuerden esta imagen del limpiaparabrisas del auto, así se explica la mente, que todo el tiempo necesita pasado, futuro, pasado, futuro, sólo se alimenta del pasado y se transporta al futuro porque es la única forma que no está aquí y ahora. Sólo puede ser feliz la persona que dice no tengo pasado, o sí lo tengo pero no me involucro emocionalmente en fotos en la pared, me acuerdo pero sin emoción, ya no soy parte de eso. ahora estoy aquí. Cuando veas fotos de tu vida pero no te involucres emocionalmente en la sensación, ahí va a cambiar la historia.

La depresión es irse del eje, irse del aquí y ahora, tener demasiado pasado en tu vida. El pasado hace que infieras y supongas que lo que ya te pasó te va a volver a pasar. tenés una información en el hipotálamo de que algo te sucedió. Y la vida se te va en códigos irreales porque no podés estar en el único momento en que no te pasa nada de lo que te pasó ni nada de lo que vos crees que te va a pasar, ese es el primer manejo del aquí y ahora, el eterno presente.

La gente que puede fundirse con su mente, con su ser, con su corazón en este momento, el presente, el único tiempo real, tiende a ser feliz porque la única vida que le está sucediendo es esta y la puede manejar divinamente bien.

www.claudiomdominguez.com.ar

Las más leídas

1

Mauro Icardi volvió a atacar a Yanina Latorre tras su tremendo descargo en vivo: "Pobre mujer"

2

Pincoya estalló en llanto y furia tras la visita de su hermana en Gran Hermano: "¿Por qué no me lo trajiste?"

3

Pampito perdió la paciencia con Luca Martin y lo liquidó: “Sos un burro, pavote y soberbio”

4

Yanina Latorre destrozó a Mauro Icardi y reflotó su traición a Maxi López con un exabrupto terrible

5

Los invitados de Mirtha Legrand y Juana Viale del sábado 4 y domingo 5 de julio de 2026

Más notas sobre Espectáculos

Mica Viciconte y Fabián Cubero, cara a cara con Pampita
SIN FILTRO

Mica Viciconte y Fabián Cubero blanquearon quién de los dos “roba más” en la relación y quién es más celoso

Sofía Pachano junto a su hijo Vito
SIN VUELTAS

Sofi Pachano tajante al hablar de la posibilidad de tener un segundo hijo

Cómo son y qué llevan las empanadas de pino, la vesión chilena de un clásico argentino. Foto: Cucinare TV
Cocina internacional

Cómo son y qué llevan las empanadas de pino, la versión chilena de un clásico argentino

© 1996 - 2026, Artear

Seguinos en las redes

Últimas noticias

  • Mica Viciconte y Fabián Cubero blanquearon quién de los dos “roba más” en la relación y quién es más celoso
  • Sofi Pachano tajante al hablar de la posibilidad de tener un segundo hijo
  • Los chefs expertos coinciden: por qué un bife se tiene que cocinar en el horno y con fuego bien bajo
  • Cómo son y qué llevan las empanadas de pino, la versión chilena de un clásico argentino

Secciones

  • Espectáculos
  • Actualidad
  • Internacional
  • Exclusivo
  • Horóscopo
  • Cine y Series
  • Videos
  • Música
  • Qué Look

Sitios amigos

  • Canal (á)
  • Cucinare
  • El Doce
  • eltrece
  • Cienradios
  • Clarín
  • Grupo Clarín
  • La 100
  • La Voz del Interior
  • Mitre
  • Olé
  • Quiero Música
  • TN
  • TyC Sports
  • Vía País

Seguinos en las redes

© 1996 - 2026, Artear

Mapa del sitioAviso LegalPolíticas de privacidadMedia Kit