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Pechuga de pollo con vegetales grillados: el secreto para un plato saludable y sabroso

Este plato ofrece un equilibrio perfecto entre proteínas y vegetales que convierte cada comida en una opción nutritiva y deliciosa para sorprender a todos los comensales.

27 de septiembre 2024, 00:13hs
Pechuga de pollo con vegetales grillados: el secreto para un plato saludable y sabroso
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Ingredientes

Una pechuga de pollo.

3 champignones.

1/2 cebolla morada.

2 rodajas de limón.

1/2 morrón.

3 tomates cherry.

3 rodajas de zucchini.

2 rodajas de berenjena.

Romero y pimienta negra, a gusto.

Sal, pimienta y aceite de oliva, c/n.

Procedimiento

1) Cortar todos los vegetales de forma pareja para que la cocción se realice al mismo tiempo.

2) Colocar la pechuga en una plancha precalentada. Agregarle aceite de oliva, romero y pimienta negra.

3) Agregar los vegetales a la plancha. Salpimentar. Agregar aceite de oliva.

4) Cuando ya estén cocidos de un lado tanto la pechuga, como los vegetales, dar vuelta y cocinar el otro lado.

5) Una vez cocidos, retirar de la plancha los vegetales y la pechuga. Servir.

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