ciudad mobileciudad
En vivo
Ciudad MagazineCocina

Ñoquis de batata y zanahoria sin TACC: una receta saludable para tu mesa

Ideal para los que no pueden comer gluten, perfecta para los que buscan nuevos sabores. ¡Gracias Agustín Oberto!

15 de noviembre 2024, 03:13hs
Ñoquis de batata y zanahoria sin TACC: una receta saludable para tu mesa
Seguinos en Google

Los ñoquis de batata y zanahoria son una deliciosa alternativa sin gluten que combina lo mejor de dos mundos: el sabor dulce de la batata y la frescura de la zanahoria. Ideales para quienes buscan opciones más saludables y livianas.

Ingredientes

500 g de puré de batata.

500 g de puré de zanahoria.

250 g de harina de arroz.

200 g de fécula de maíz.

Sal y pimienta, a gusto.

Un cdta de nuez moscada.

2 huevos.

100 g de queso rallado.

Procedimiento

1) En un bol grande, combina el puré de batata y el puré de zanahoria. Mezcla bien hasta que estén integrados.

2) Agrega los huevos: Incorpora los 2 huevos a la mezcla de purés y mezcla bien hasta obtener una masa homogénea.

3) Añade los ingredientes secos: Agrega la harina de arroz, la fécula de maíz, la sal, la pimienta y la nuez moscada a la mezcla.

4) Mezcla la masa: Amasa suavemente con las manos hasta que todos los ingredientes estén bien integrados y la masa sea suave. Si la masa está pegajosa, puedes añadir un poco más de harina de arroz.

5) Incorpora el queso: Agrega el queso rallado a la masa y mezcla hasta que esté distribuido uniformemente.

6) Forma los ñoquis: Toma pequeñas porciones de masa y forma cilindros de aproximadamente 2 cm de diámetro. Corta los cilindros en trozos de 2 cm y, si deseas, marca cada ñoqui con un tenedor para darles forma.

7) Hierve agua con sal: En una olla grande, lleva a ebullición agua con sal.

8) Cocina los ñoquis: Agrega los ñoquis al agua hirviendo en tandas. Están listos cuando suben a la superficie, lo cual tomará entre 2 y 3 minutos.

9) Escurre y sirve: Retira los ñoquis con una espumadera, escúrrelos y sírvelos con la salsa de tu elección. ¡Disfruta!

Para más recetas entrá a https://www.cucinare.tv/

Las más leídas

1

Sabrina Rojas comparó a José Chatruc con Luciano Castro y disparó una frase explosiva: “Por fin”

2

Todo lo que se sabe del primer spin-off de “El Encargado”, con el Puma Goity

3

Carín León lanza “Muda”: su álbum más arriesgado antes de su show en el Movistar Arena

4

Sabrina Rojas comparó a José Chatruc con Luciano Castro y disparó una frase letal

5

Qué películas de Bruce Willis se podrán ver en Ciudad Magazine este fin de semana

Temas de la nota

recetaCocinañoquisZanahoria

Más notas sobre Cocina

El truco para hacer un pan directamente sobre la llama de la hornalla. Foto: Cucinare TV
Panadería

Pan casero a la llama sin horno: el truco de la hornalla para hacerlo fácil y rápido

Sándwich de rabas, con alioli de palta. Foto: Cucinare TV
Minutas

Sándwich de rabas: los trucos para que queden tiernas y con un pan casero bien esponjoso

La picada favorita de Diego Maradona se consigue en un bar notable de Villa Devoto. Foto: (@pedidosya)

Así se prepara la picada favorita de Diego Maradona: salame chacarero, queso ahumado y albóndigas

© 1996 - 2026, Artear

Seguinos en las redes

Últimas noticias

  • Jimena La Torre: el horóscopo signo por signo hasta el 15 de mayo de 2026
  • Vuelve Mirtha Legrand: quiénes son los invitados del sábado 9 de mayo del 2026
  • Todo lo que se sabe del primer spin-off de “El Encargado”, con el Puma Goity
  • Sabrina Rojas comparó a José Chatruc con Luciano Castro y disparó una frase explosiva: “Por fin”

Secciones

  • Espectáculos
  • Actualidad
  • Internacional
  • Exclusivo
  • Horóscopo
  • Cine y Series
  • Videos
  • Música
  • Qué Look

Sitios amigos

  • Canal (á)
  • Cucinare
  • El Doce
  • eltrece
  • Cienradios
  • Clarín
  • Grupo Clarín
  • La 100
  • La Voz del Interior
  • Mitre
  • Olé
  • Quiero Música
  • TN
  • TyC Sports
  • Vía País

Seguinos en las redes

© 1996 - 2026, Artear

Mapa del sitioAviso LegalPolíticas de privacidadMedia Kit