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Jack Dorsey, el CEO de Twitter, contó que come una vez al día: "Me siento más concentrado"

Millonario, pero el más austero. A sus 43 años, Dorsey no desayuna ni almuerza. Sus razones.

Jack Dorsey, el CEO de Twitter, come una vez al día
Jack Dorsey, el CEO de Twitter, come una vez al día

Con una fortuna valorada en 4.400 millones de dólares por ForbesJack Dorsey podría darse el lujo de degustar los manjares más exóticos y costosos. Sin embargo, el tímido CEO de Twitter está convencido de que el ayuno lo ayuda. “Durante el día, me siento mucho más concentrado”, dice.

Y es que, a sus 43 años, Dorsey come una única vez al día. No desayuna ni almuerza, solo cena. Y lo hace para incorporar una proteína, ya sea un poco de carne o pescado, ensalada y, de postre, fruta o chocolate negro.

Así lo manifestó Dorsey en el podcast Fitness: Diet, Fat Loss and Performance semanas atrás. También contó que el objetivo de su ayuno es el de desarrollarse como persona, pero que al principio le provocaba alucinaciones y sentía que el tiempo se hacía más lento.

“El día parece mucho más largo cuando no se divide en desayuno/almuerzo/cena”, publicó en la red social que dirige. La austeridad del CEO de Twitter también lo hace ir caminando al trabajo, lo que le lleva una hora y media cada día.