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Los extremos abdominales muerciélago de Christian Sancho: "Cambié mi rutina de ejercicios para componer el personaje de bailarín en Bailando 2017"

El actor habló con Ciudad sobre su nueva rutina de ejercicios adaptada a las exigencias que tiene en la pista de ShowMatch.

Fernando Gatti
Por Fernando Gatti
02 de julio 2017, 10:00hs
Christian Sancho le contó cómo son las abdominales murciélago a Ciudad. (Foto: Instagram)
Christian Sancho le contó cómo son las abdominales murciélago a Ciudad. (Foto: Instagram)

El cuerpo humano tiene 639 músculos, los cuales parece que se podrían apreciar casi a la perfección en el escultural físico de Christian Sancho (42). Como si estuviese a punto de encarar un personaje al estilo Rambo o Terminator, el participante de Bailando 2017 compartió un video en Instagram en el que realiza unos insólitos abdominales murciélago. 

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En ese posteo, el modelo de ropa interior desafió a Marcelo Tinelli: "Esta semana hay desafío #training, #Batman, #Extremo, #AbdominalesMurcielago, #Entrenamiento a pleno para @showmatch". Lo cierto es en diálogo con Ciudad, el actor de Los Corruptelli explicó la rigurosidad de su rutina en el gimnasio como si fuera simple: "Me propuse componer a un bailarín en muy poco tiempo, encontrarle la gracia para cada gala y cada ritmo en particular. Hago ejercicios de pecho, espalda, hombros piernas y brazos con el propio peso y muchas repeticiones. Todo este entrenamiento fue confeccionado en base al baiando".

"La apuesta es tener la soltura necesaria para ser un bailarín y lo vengo ganando en estos dos meses de entrenamiento. Son ejercicios para lograr sincronicidad, fuerza, elongación, resistencia y velocidad".

Luego, el adonis justificó sus horas dentro del gimnasio: "Cambié el entrenamiento que tuve durante toda mi vida, que era para endurecer el cuerpo para distintos personajes como fue en Stravaganza, Marco Antonio, o Hércules. Es un cambio muy grande para poder componer el personaje del bailando, que es un bailarín, para poder tener elongación. La apuesta es tener la soltura necesaria para ser un bailarín y lo vengo ganando en estos ya dos meses de entrenamiento. Son ejercicios para lograr sincronicidad, fuerza, elongación, resistencia y velocidad, pensados en función de lo aeróbico, todo adaptado para el bailando; para finalizar la rutina con tres series de 100 repeticiones de abdominales muerciélagos. Después sí, aflojo con un poco de aeróbico".

Video Placeholder
Chistian Sancho<br><br>

Hasta el momento, Christian Sancho lleva el ritmo en la sangre y además cuenta con el invalorable apoyo del staff de bailarinas de ShowMatch, que lo admiran y festejan cada vez que sale a la pista, pese a los lógicos celos de Vanesa Schual, su mujer desde hace cerca de una década.

Los extremos abdominales muerciélago de Christian Sancho: "Cambié mi rutina de ejercicios para componer el personaje de bailarín en Bailando 2017"
Los extremos abdominales muerciélago de Christian Sancho: "Cambié mi rutina de ejercicios para componer el personaje de bailarín en Bailando 2017"

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