ciudad mobileciudad
En vivo
Ciudad MagazineEspectáculos

Los extremos abdominales muerciélago de Christian Sancho: "Cambié mi rutina de ejercicios para componer el personaje de bailarín en Bailando 2017"

El actor habló con Ciudad sobre su nueva rutina de ejercicios adaptada a las exigencias que tiene en la pista de ShowMatch.

Fernando Gatti
Por Fernando Gatti
02 de julio 2017, 10:00hs
Christian Sancho le contó cómo son las abdominales murciélago a Ciudad. (Foto: Instagram)
Christian Sancho le contó cómo son las abdominales murciélago a Ciudad. (Foto: Instagram)
Seguinos enAgregá Ciudad como sitio preferido

El cuerpo humano tiene 639 músculos, los cuales parece que se podrían apreciar casi a la perfección en el escultural físico de Christian Sancho (42). Como si estuviese a punto de encarar un personaje al estilo Rambo o Terminator, el participante de Bailando 2017 compartió un video en Instagram en el que realiza unos insólitos abdominales murciélago. 

View this post on Instagram

A post shared by ᴄʜʀɪsᴛɪᴀɴ sᴀɴᴄʜᴏ (@chrissanchook)

En ese posteo, el modelo de ropa interior desafió a Marcelo Tinelli: "Esta semana hay desafío #training, #Batman, #Extremo, #AbdominalesMurcielago, #Entrenamiento a pleno para @showmatch". Lo cierto es en diálogo con Ciudad, el actor de Los Corruptelli explicó la rigurosidad de su rutina en el gimnasio como si fuera simple: "Me propuse componer a un bailarín en muy poco tiempo, encontrarle la gracia para cada gala y cada ritmo en particular. Hago ejercicios de pecho, espalda, hombros piernas y brazos con el propio peso y muchas repeticiones. Todo este entrenamiento fue confeccionado en base al baiando".

"La apuesta es tener la soltura necesaria para ser un bailarín y lo vengo ganando en estos dos meses de entrenamiento. Son ejercicios para lograr sincronicidad, fuerza, elongación, resistencia y velocidad".

Luego, el adonis justificó sus horas dentro del gimnasio: "Cambié el entrenamiento que tuve durante toda mi vida, que era para endurecer el cuerpo para distintos personajes como fue en Stravaganza, Marco Antonio, o Hércules. Es un cambio muy grande para poder componer el personaje del bailando, que es un bailarín, para poder tener elongación. La apuesta es tener la soltura necesaria para ser un bailarín y lo vengo ganando en estos ya dos meses de entrenamiento. Son ejercicios para lograr sincronicidad, fuerza, elongación, resistencia y velocidad, pensados en función de lo aeróbico, todo adaptado para el bailando; para finalizar la rutina con tres series de 100 repeticiones de abdominales muerciélagos. Después sí, aflojo con un poco de aeróbico".

Video Placeholder
Chistian Sancho<br><br>

Hasta el momento, Christian Sancho lleva el ritmo en la sangre y además cuenta con el invalorable apoyo del staff de bailarinas de ShowMatch, que lo admiran y festejan cada vez que sale a la pista, pese a los lógicos celos de Vanesa Schual, su mujer desde hace cerca de una década.

Los extremos abdominales muerciélago de Christian Sancho: "Cambié mi rutina de ejercicios para componer el personaje de bailarín en Bailando 2017"
Los extremos abdominales muerciélago de Christian Sancho: "Cambié mi rutina de ejercicios para componer el personaje de bailarín en Bailando 2017"

Las más leídas

1

Escándalo: Wanda Nara insultó a Karina Iavícoli por Migueles y le hizo un fuerte pedido a Nora Colosimo

2

El filoso consejo de Wanda Nara para las mujeres que todos vincularon con la China Suárez

3

Quién es el famoso futbolista con quien Viviana Canosa tiene una relación: “Si nos casamos será una fiesta tremenda”

4

Cambio histórico entre los Testigos de Jehová: la decisión que sorprendió al mundo

5

Cómo reaccionó Wanda Nara al ver que salió al aire su insulto a Karina Iavícoli

Temas de la nota

Christian Sancho

Más notas sobre Espectáculos

(Foto: Instagram @tomroxdente)
MUY TRISTE

Tomás Dente compartió la emotiva carta que le escribió a su madre el día de su muerte: “Confiaste en mí”

Puli Demaría recordó a su exmarido en redes sociales (Foto: Instagram @pulidemaria)
SU RECUERDO

El desgarrador mensaje de Puli Demaría a su exmarido a 10 años de su muerte: “Nuestros hijos se hicieron hombres”

Flor Peña y su hijo Juan Otero.
FUERTE RELATO

La pesadilla de Flor Peña y su hijo Juan Otero: amenazas, extorsión y pedidos de dólares

© 1996 - 2026, Artear

Seguinos en las redes

Instagram
Facebook
X (Twitter)
YouTube
TikTok
Telegram

Últimas noticias

  • Tomás Dente compartió la emotiva carta que le escribió a su madre el día de su muerte: “Confiaste en mí”
  • El desgarrador mensaje de Puli Demaría a su exmarido a 10 años de su muerte: “Nuestros hijos se hicieron hombres”
  • La pesadilla de Flor Peña y su hijo Juan Otero: amenazas, extorsión y pedidos de dólares
  • Lo empezó a grabar su nieto por casualidad y se convirtió en un fenómeno mundial: quién es el Abuelo Coqui

Secciones

  • Espectáculos
  • Actualidad
  • Internacional
  • Exclusivo
  • Horóscopo
  • Cine y Series
  • Videos
  • Música
  • Qué Look

Sitios amigos

  • Canal (á)
  • Cucinare
  • El Doce
  • eltrece
  • Cienradios
  • Clarín
  • Grupo Clarín
  • La 100
  • La Voz del Interior
  • Mitre
  • Olé
  • Quiero Música
  • TN
  • Vía País

Seguinos en las redes

Instagram
Facebook
X (Twitter)
YouTube
TikTok
Telegram

© 1996 - 2026, Artear

Mapa del sitioAviso LegalPolíticas de privacidadMedia Kit