ciudad mobileciudad
En vivo
Ciudad MagazineCocina

Crepes rellenos de espinaca: una receta saludable y fácil de hacer

Clásicos crepes: la receta más simple para hacerlos en tu casa. Una receta versátil que se adapta a cualquier comida del día sin perder su encanto casero.

14 de marzo 2025, 02:14hs
Crepes rellenos de espinaca: una receta saludable y fácil de hacer
SeguirSeguinos enAgregá Ciudad como sitio preferido

Estos crepes rellenos de espinaca son una alternativa ligera y deliciosa para quienes buscan una opción equilibrada. La masa fina y suave envuelve un relleno cremoso y nutritivo, que combina la frescura de la espinaca con el toque justo de queso. Se pueden servir gratinados o con una salsa ligera para potenciar su sabor.

Ingredientes

Masa de crepes

2 huevos.

250 cc de leche.

125 g de harina 0000.

20 g de manteca.

5 g de sal fina.

Relleno de espinacas

500 g de espinaca.

100 g de cebolla.

50 g de queso gruyere.

20 cc de aceite de oliva.

100 cc de crema de leche.

Sal y pimienta, a gusto.

Procedimiento

Masa de crepes

1) Tamizar la harina con la sal en un bowl y agregar los huevos.

2) Incorporar la mitad de la leche y mezclar hasta conseguir una masa lisa.

3) Agregar el resto de la leche y la manteca derretida.

4) Dejar resposar 2 horas.

5) Derretir manteca en una sartén.

6) Agregar una cucharada de mezcla en la sartén bien caliente.

Relleno de espinaca

1) Cocinar la espinaca al vapor.

2) Cortar la cebolla en juliana y picar el ajo.

3) Saltear la espinaca con la cebolla y el ajo.

4) Agregarle a la espinaca el queso blanco, la crema y el gruyere.

5) Enfriar.

Armado de crepes

1) En un crepe, poner una cda de relleno y doblar a la mitad y luego volver a doblar a la mitad.

2) Ubicarlos en una placa, agregar un poco de crema y espolvorear queso.

3) Llevar a horno a 200° y gratinar.

Para más recetas entrá a https://www.cucinare.tv/

Las más leídas

1

Evelyn Botto rompió el silencio sobre Ronnie Arias: “Le puse muchas caras de...”

2

La inesperada confesión de Pampita sobre una decisión que tomó en silencio: “Si hay que volver…”

3

Qué dijo Adabel Guerrero sobre Moria Casán que desató la reacción de la diva: “La detesto”

4

Milett Figueroa habló de Marcelo Tinelli y alimentó los rumores de reconciliación

5

El doloroso relato de Yanina Latorre sobre su hija Lola: “Sufrí mucho”

Temas de la nota

recetaCocinacrepesespinaca

Más notas sobre Cocina

Cómo hacer yogur casero con solo dos ingredientes, la receta infalible de Jimena Monteverde. Foto: Freepik
Influencers

Cómo hacer yogur casero con solo dos ingredientes, la receta infalible de Jimena Monteverde

Cómo se prepara la musaka, la lasaña más saludable del mundo. Foto: Cucinare TV
Cocina mediterránea

Cómo se prepara la musaka, la lasaña más saludable del mundo

Qué son y cómo se preparan los spatzles, la guarnición perfecta para un guiso. Foto. Cucinare TV
Cocina internacional

Qué son y cómo se preparan los spätzles, la guarnición perfecta para un guiso

© 1996 - 2026, Artear

Seguinos en las redes

Instagram
Facebook
X (Twitter)
YouTube
TikTok
Telegram

Últimas noticias

  • Los looks de Antonela Roccuzzo durante todo el Mundial 2026: del debut al último partido antes de la final
  • De Graciela Alfano y Ale Maglietti a Benjamín Vicuña: todos los famosos que asistieron al mundo de fantasía de Disney On Ice
  • El inesperado viaje de Wanda Nara en plena final del Mundial 2026: qué hay detrás
  • Jimena La Torre: el horóscopo signo por signo hasta desde el 20 al 24 de julio del 2026

Secciones

  • Espectáculos
  • Actualidad
  • Internacional
  • Exclusivo
  • Horóscopo
  • Cine y Series
  • Videos
  • Música
  • Qué Look

Sitios amigos

  • Canal (á)
  • Cucinare
  • El Doce
  • eltrece
  • Cienradios
  • Clarín
  • Grupo Clarín
  • La 100
  • La Voz del Interior
  • Mitre
  • Olé
  • Quiero Música
  • TN
  • TyC Sports
  • Vía País

Seguinos en las redes

Instagram
Facebook
X (Twitter)
YouTube
TikTok
Telegram

© 1996 - 2026, Artear

Mapa del sitioAviso LegalPolíticas de privacidadMedia Kit