ciudad mobileciudad
En vivo
Ciudad MagazineCocina

Prepara tarta con masa de calabaza sin gluten con una receta fácil

Si sos celíaco, o si querés comer más sano sin sacrificar sabor, esta receta es perfecta para una vianda o para una cena liviana. ¡No dejes de probarla!

27 de enero 2025, 05:47hs
Prepara tarta con masa de calabaza sin gluten con una receta fácil

Su base de calabaza aporta una textura suave y ligeramente dulce, mientras que la masa sin gluten la convierte en una alternativa perfecta para todos. Un plato versátil que se adapta a cualquier ocasión.

Ingredientes

Para la masa

1 y 1/2 tazas de puré de calabaza.

Una zanahoria rallada.

2 cdas de fécula de maíz.

2 yemas.

1/2 taza de queso rallado.

Para el relleno

500 g de espinaca hervida y picada.

Una cebolla de verdeo.

Una taza de queso muzzarella en cubos.

2 cdas de queso crema.

2 huevos.

Una cda de maicena.

Sal y pimienta, a gusto.

Procedimiento

1) Cortar la calabaza por la mitad y cocinar en horno fuerte unos 50 minutos.

2) Una vez que esté cocida, hacer un puré y añadir una zanahoria rallada, el queso, la yema y la fécula de maíz. Mezclar bien.

3) Enmantecar y enharinar una tartera de borde liso y esparcir bien el relleno.

4) Cocinar en horno 180° durante 45 minutos aproximadamente.

Para el relleno

1) Mezclar la espinaca con cebolla de verdeo salteada en una sartén con aceite de oliva.

2) Añadir una cucharada de maicena, dos de queso crema, sal y pimienta. Batir dos huevos y agregar.

3) Rellenar con esta preparación la tartera, colocar el queso muzzarella por encima y cocinar en el horno hasta que esté bien dorada, unos 35 minutos más aproximadamente.

Para más recetas entrá a https://www.cucinare.tv/

Las más leídas

1

Laurita Fernández rompió el silencio tras ser vinculada con Martín Bossi: su picante reacción en redes

2

La reacción de Tartu cuando le preguntaron si Sabrina Rojas está de novia

3

Qué hacen Amancio y Magnolia en Turquía: el video de la China Suárez

4

Así reaccionó la China Suárez al mensaje romántico de Nico Cabré luego de su boda con Rocío Pardo

5

La China Suárez filtró qué hacen Amancio y Magnolia Vicuña en Estambul sin Mauro Icardi

Temas de la nota

recetaCocinatartacalabaza

Más notas sobre Cocina

Budín de pan, una receta que nunca falla en las fiestas. Foto: Cucinare TV

El mejor budín de pan para Año Nuevo: el ingrediente secreto que lo hace perfecto

Con las sobras de la pechuga se pueden hacer una exquisitas empanadas de pollo. Foto: Cucinare TV

¿Sobró pechuga? La receta para hacer empanadas de pollo que salen bárbaras

Cookies sin TAAC, una receta fácil de realizar. Foto: Cucinare TV

Cookies sin TACC con sabor real: para celíacos... ¡y para todos!

Los comentarios publicados en ciudad.com.ar podrán ser reproducidos parcial o totalmente en la pantalla de Ciudad Magazine, como así también las imágenes de los autores.

© 1996 - 2025, Artear

Seguinos en las redes

Últimas noticias

  • Horóscopo de hoy por Jimena La Torre: viernes 5 de diciembre de 2025
  • Laurita Fernández rompió el silencio tras ser vinculada con Martín Bossi: su picante reacción en redes
  • La China Suárez filtró qué hacen Amancio y Magnolia Vicuña en Estambul sin Mauro Icardi
  • La reacción de Tartu cuando le preguntaron si Sabrina Rojas está de novia: “Ella es...”

Secciones

  • Espectáculos
  • Actualidad
  • Internacional
  • Exclusivo
  • Horóscopo
  • Cine y Series
  • Videos
  • Música
  • Qué Look

Sitios amigos

  • Canal (á)
  • Cucinare
  • El Doce
  • eltrece
  • Cienradios
  • Clarín
  • Grupo Clarín
  • La 100
  • La Voz del Interior
  • Mitre
  • Olé
  • Quiero Música
  • TN
  • TyC Sports
  • Vía País

Seguinos en las redes

© 1996 - 2025, Artear

Mapa del sitio
Aviso Legal
Políticas de privacidad
Media Kit