ciudad mobileciudad
En vivo
Ciudad MagazineCocina

Prepara tarta con masa de calabaza sin gluten con una receta fácil

Si sos celíaco, o si querés comer más sano sin sacrificar sabor, esta receta es perfecta para una vianda o para una cena liviana. ¡No dejes de probarla!

27 de enero 2025, 05:47hs
Prepara tarta con masa de calabaza sin gluten con una receta fácil
SeguirSeguinos enAgregá Ciudad como sitio preferido

Su base de calabaza aporta una textura suave y ligeramente dulce, mientras que la masa sin gluten la convierte en una alternativa perfecta para todos. Un plato versátil que se adapta a cualquier ocasión.

Ingredientes

Para la masa

1 y 1/2 tazas de puré de calabaza.

Una zanahoria rallada.

2 cdas de fécula de maíz.

2 yemas.

1/2 taza de queso rallado.

Para el relleno

500 g de espinaca hervida y picada.

Una cebolla de verdeo.

Una taza de queso muzzarella en cubos.

2 cdas de queso crema.

2 huevos.

Una cda de maicena.

Sal y pimienta, a gusto.

Procedimiento

1) Cortar la calabaza por la mitad y cocinar en horno fuerte unos 50 minutos.

2) Una vez que esté cocida, hacer un puré y añadir una zanahoria rallada, el queso, la yema y la fécula de maíz. Mezclar bien.

3) Enmantecar y enharinar una tartera de borde liso y esparcir bien el relleno.

4) Cocinar en horno 180° durante 45 minutos aproximadamente.

Para el relleno

1) Mezclar la espinaca con cebolla de verdeo salteada en una sartén con aceite de oliva.

2) Añadir una cucharada de maicena, dos de queso crema, sal y pimienta. Batir dos huevos y agregar.

3) Rellenar con esta preparación la tartera, colocar el queso muzzarella por encima y cocinar en el horno hasta que esté bien dorada, unos 35 minutos más aproximadamente.

Para más recetas entrá a https://www.cucinare.tv/

Las más leídas

1

La picante indirecta de Ekaterina Ojeda a la China Suárez por Mauro Icardi: el detalle que encendió otra vez la polémica

2

Daniela Celis rompió en llanto al despedirse de Gran Hermano: "Me voy por el amor de mis hijas, no puedo estar un día más sin ellas"

3

Ángela Leiva, nuevamente enamorada tras su escandalosa separación de Chelo Weigandt

4

Alejandra Majluf quebró en llanto y pidió disculpas a dos participantes en plena gala de Gran Hermano: “Yo no soy mala”

5

Ángela Leiva volvió a apostar al amor tras su escandalosa separación de Chelo Weigandt: quién es el hombre que la conquistó

Temas de la nota

recetaCocinatartacalabaza

Más notas sobre Cocina

El secreto de la torta de manzana "de un solo paso": húmeda, sin batidora e ideal para el mate (Foto IA)
DE UN SOLO PASO

La torta de manzana húmeda y fácil que nunca falla

Cómo hacer yogur casero con solo dos ingredientes, la receta infalible de Jimena Monteverde. Foto: Freepik
Influencers

Cómo hacer yogur casero con solo dos ingredientes, la receta infalible de Jimena Monteverde

Cómo se prepara la musaka, la lasaña más saludable del mundo. Foto: Cucinare TV
Cocina mediterránea

Cómo se prepara la musaka, la lasaña más saludable del mundo

© 1996 - 2026, Artear

Seguinos en las redes

Instagram
Facebook
X (Twitter)
YouTube
TikTok
Telegram

Últimas noticias

  • Leticia Brédice vuelve al teatro con “Milagros”: la impactante obra más íntima de su carrera que promete emocionar al público
  • Daniela Celis rompió en llanto al despedirse de Gran Hermano: “Me voy por el amor de mis hijas, no puedo estar sin ellas”
  • Alejandra Majluf quebró en llanto y pidió disculpas a dos participantes en plena gala de Gran Hermano: “Yo no soy mala”
  • La picante indirecta de Ekaterina Ojeda a la China Suárez por Mauro Icardi: el detalle que encendió otra vez la polémica

Secciones

  • Espectáculos
  • Actualidad
  • Internacional
  • Exclusivo
  • Horóscopo
  • Cine y Series
  • Videos
  • Música
  • Qué Look

Sitios amigos

  • Canal (á)
  • Cucinare
  • El Doce
  • eltrece
  • Cienradios
  • Clarín
  • Grupo Clarín
  • La 100
  • La Voz del Interior
  • Mitre
  • Olé
  • Quiero Música
  • TN
  • TyC Sports
  • Vía País

Seguinos en las redes

Instagram
Facebook
X (Twitter)
YouTube
TikTok
Telegram

© 1996 - 2026, Artear

Mapa del sitioAviso LegalPolíticas de privacidadMedia Kit