ciudad mobileciudad
En vivo
Ciudad MagazineCocina

Parrillada de vegetales: la receta perfecta para una opción saludable y exquisita

Para los fanáticos (y no tan fanáticos) de lo natural, esta receta es deliciosa y súper saludable. Combinala con tus asados para que hacerlos más livianos.

13 de diciembre 2024, 03:36hs
Parrillada de vegetales: la receta perfecta para una opción saludable y exquisita
Seguinos enAgregá Ciudad como sitio preferido

La parrillada de vegetales transforma ingredientes simples en una explosión de aromas y colores. Con el toque ahumado característico de la parrilla, cada bocado resalta lo mejor de cada verdura. Es una opción versátil, perfecta para compartir y disfrutar de un plato lleno de sabor natural y frescura.

Ingredientes

½ calabaza.

2 hinojos.

2 puerros.

½ morrón de cada color.

2 zanahorias.

250 g de hongos.

Un zapallito.

Un zucchini.

Una papa.

½ coliflor.

100 g de chauchas.

100 cc de aceite de oliva.

Un paquete chico de espárragos.

2 choclos.

125 cc aceite de oliva.

60 cc leche.

Un diente de ajo.

Sal, a gusto.

Procedimiento

1) Cortar los vegetales en rodajas y el coliflor en gajos.

2) Rociarlos a todos por separado con el aceite de oliva, salarlos y llevarlos a la parrilla.

3) Dorar de manera pareja de todos sus lados.

4) Lavar bien las papas y cortarlas en finas láminas. También pincelarlas con oliva, salar y cocinar dorando de ambos lados. Distribuirlas con los vegetales de costado.

Para el alioli

1) Llevar el ajo y la leche un vaso de mixer, licuar y agregar el oliva de a poco hasta formar una especie de mayonesa blanca.

2) Servir junto con los vegetales.

Para más recetas entrá a https://www.cucinare.tv/

Las más leídas

1

Fran Stoessel acompaña a su padre Alejandro tras ser internado de urgencia: qué se sabe sobre su salud

2

¡Se picó! La foto de Chechu Bonelli que enfureció a Ivana Figueiras: “¿Es la que está cansada del quilombo?”

3

La China Suárez respondió a las versiones sobre Rufina Cabré con una contundente foto

4

La furiosa respuesta de Lali Espósito a Marcelo Polino tras cuestionar su actitud en la serie de Moria: “Miente de mala leche”

5

El novio de Yipio explotó contra la producción de Gran Hermano por el casamiento que le negaron: reveló los motivos

Temas de la nota

recetaCocinaparrillavegetales

Más notas sobre Cocina

El truco de las 9 cucharadas para hacer una pascualina perfecta y súper crocante (foto IA)
PASO A PASO

Pascualina casera con la regla de las 9 cucharadas: la receta rápida que nunca falla

El chef español Karlos Arguiñano enseña como hacer un perfecto plato de invierno. Foto: montaje
Chefs internacionales

Lo dice Karlos Arguiñano: “El plato perfecto de invierno incluye 300 gramos de lentejas y 6 hojas de acelga”

Tiramisú, por Donato De Santis. Foto: Web. Donato De Santis
Influencers

Donato de Santis, chef: por qué no usa crema de leche para hacer tiramisú y con qué ingrediente lo reemplaza

© 1996 - 2026, Artear

Seguinos en las redes

Instagram
Facebook
X (Twitter)
YouTube
TikTok
Telegram

Últimas noticias

  • Peligra el segundo juicio por la muerte de Diego Maradona: “Adulteraron una prueba”
  • Escándalo con Maxi López: revelaron detalles de un supuesto chat con una nueva amante
  • Marcelo Polino subió la apuesta contra Lali Espósito: “Menos Netflix mental y más realidad”
  • Sorpresa total: el anuncio de Luz Tito y Tato Algorta tras confirmar su romance que dejó en shock a sus fans

Secciones

  • Espectáculos
  • Actualidad
  • Internacional
  • Exclusivo
  • Horóscopo
  • Cine y Series
  • Videos
  • Música
  • Qué Look

Sitios amigos

  • Canal (á)
  • Cucinare
  • El Doce
  • eltrece
  • Cienradios
  • Clarín
  • Grupo Clarín
  • La 100
  • La Voz del Interior
  • Mitre
  • Olé
  • Quiero Música
  • TN
  • Vía País

Seguinos en las redes

Instagram
Facebook
X (Twitter)
YouTube
TikTok
Telegram

© 1996 - 2026, Artear

Mapa del sitioAviso LegalPolíticas de privacidadMedia Kit