ciudad mobileciudad
En vivo
Ciudad MagazineCocina

Parrillada de vegetales: la receta perfecta para una opción saludable y exquisita

Para los fanáticos (y no tan fanáticos) de lo natural, esta receta es deliciosa y súper saludable. Combinala con tus asados para que hacerlos más livianos.

13 de diciembre 2024, 03:36hs
Parrillada de vegetales: la receta perfecta para una opción saludable y exquisita
SeguirSeguinos enAgregá Ciudad como sitio preferido

La parrillada de vegetales transforma ingredientes simples en una explosión de aromas y colores. Con el toque ahumado característico de la parrilla, cada bocado resalta lo mejor de cada verdura. Es una opción versátil, perfecta para compartir y disfrutar de un plato lleno de sabor natural y frescura.

Ingredientes

½ calabaza.

2 hinojos.

2 puerros.

½ morrón de cada color.

2 zanahorias.

250 g de hongos.

Un zapallito.

Un zucchini.

Una papa.

½ coliflor.

100 g de chauchas.

100 cc de aceite de oliva.

Un paquete chico de espárragos.

2 choclos.

125 cc aceite de oliva.

60 cc leche.

Un diente de ajo.

Sal, a gusto.

Procedimiento

1) Cortar los vegetales en rodajas y el coliflor en gajos.

2) Rociarlos a todos por separado con el aceite de oliva, salarlos y llevarlos a la parrilla.

3) Dorar de manera pareja de todos sus lados.

4) Lavar bien las papas y cortarlas en finas láminas. También pincelarlas con oliva, salar y cocinar dorando de ambos lados. Distribuirlas con los vegetales de costado.

Para el alioli

1) Llevar el ajo y la leche un vaso de mixer, licuar y agregar el oliva de a poco hasta formar una especie de mayonesa blanca.

2) Servir junto con los vegetales.

Para más recetas entrá a https://www.cucinare.tv/

Las más leídas

1

La reacción de Luana Fernández al recibir la visita sorpresa de Fabio Agostini en Gran Hermano: “Yo siempre vuelvo”

2

“Bienvenido a casa”: el emotivo recibimiento de Camila Galante a Leandro Paredes

3

La contundente decisión de Rosalía en medio del escándalo

4

Las fotos de las románticas vacaciones de Lali Espósito y Pedro Rosemblat en Cerdeña

5

Qué dijeron las fans argentinas sobre Rosalía: el comunicado completo

Temas de la nota

recetaCocinaparrillavegetales

Más notas sobre Cocina

El secreto de la torta de manzana "de un solo paso": húmeda, sin batidora e ideal para el mate (Foto IA)
DE UN SOLO PASO

La torta de manzana húmeda y fácil que nunca falla

Cómo hacer yogur casero con solo dos ingredientes, la receta infalible de Jimena Monteverde. Foto: Freepik
Influencers

Cómo hacer yogur casero con solo dos ingredientes, la receta infalible de Jimena Monteverde

Cómo se prepara la musaka, la lasaña más saludable del mundo. Foto: Cucinare TV
Cocina mediterránea

Cómo se prepara la musaka, la lasaña más saludable del mundo

© 1996 - 2026, Artear

Seguinos en las redes

Instagram
Facebook
X (Twitter)
YouTube
TikTok
Telegram

Últimas noticias

  • Daniela Celis volvió a Gran Hermano y dejó en shock a Fabio Agostini: qué le dijo de Thiago Medina
  • Nora Colosimo rompió el silencio tras el violento robo en la casa de Wanda Nara en Milán
  • Quién es Mary Di, la modelo rusa que conquistó a Felipe Fort en España
  • Noche explosiva: así fue el emotivo reencuentro de los participantes de Gran Hermano con ocho exjugadores

Secciones

  • Espectáculos
  • Actualidad
  • Internacional
  • Exclusivo
  • Horóscopo
  • Cine y Series
  • Videos
  • Música
  • Qué Look

Sitios amigos

  • Canal (á)
  • Cucinare
  • El Doce
  • eltrece
  • Cienradios
  • Clarín
  • Grupo Clarín
  • La 100
  • La Voz del Interior
  • Mitre
  • Olé
  • Quiero Música
  • TN
  • TyC Sports
  • Vía País

Seguinos en las redes

Instagram
Facebook
X (Twitter)
YouTube
TikTok
Telegram

© 1996 - 2026, Artear

Mapa del sitioAviso LegalPolíticas de privacidadMedia Kit