ciudad mobileciudad
En vivo
Ciudad MagazineCocina

La mejor receta: así se hace la parrillada de vegetales para ofrecer un festín vegano con sabor a asado

Descubrí cómo preparar esta opción sabrosa y saludable que captura el sabor ahumado de la parrilla sin carne. Ideal para acompañar con tus salsas favoritas y perfecta para compartir en reuniones.

15 de septiembre 2024, 16:10hs
La mejor receta: así se hace la parrillada de vegetales para ofrecer un festín vegano con sabor a asado
Seguinos en Google

Ingredientes

Para los portobello

2 plantas de lechuga mantecosa.

Un k de hongos portobello parrilleros.

Marinada

Sal marina.

Pimienta negra.

3 dientes de ajo.

Una taza de aceite de oliva.

2 cdas de miel líquida.

2 cdas de ají molido ahumado.

3 ramitas de romero fresco.

Ralladura y jugo de 1/2 limón.

Una cda de mostaza de Dijon.

Salsa criolla

Una cebolla morada.

3 tomates redondos.

Un morrón rojo.

Un morrón amarillo.

Una taza aceite de oliva.

Una taza vinagre de manzana.

Sal marina y pimienta, a gusto.

Ensalada de choclo a la parrilla con verdeo

6 choclos.

Manteca.

2 dientes de ajo.

Una cdta de paprika.

Sal marina y pimienta, a gusto.

Un atado de cilantro deshojado.

1/2 atado de verdeo.

Jugo de 2 limones.

Para los morrones asados con provoleta de cabra

4 morrones rojos.

4 medallones de provoleta de cabra.

1/2 taza de nueces tostadas y picadas.

2 cdas de miel.

Aceite de oliva.

Sal y pimienta, a gusto.

Perejil fresco y deshojado para servir vinagre de manzana.

Zapallo cabutia asado con pesto de albahaca y maní

Un zapallo cabutia.

Un atado de albahaca.

Una taza de maní pelado tostado sin sal.

Una taza de aceite de oliva.

Sal marina y pimienta, a gusto.

Procedimiento

Para los portobello

1) Limpiar los hongos si es necesario.

2) Preparar la marinada emulsionando aceite de oliva, mostaza de Dijon, miel, sal, pimienta y jugo de limón en un bowl con batidor de alambre hasta obtener una salsa homogénea.

3) Si es necesario, agregar un poco de agua.

4) Incorporar el ajo picado, ralladura de limón, ají molido ahumado y romero picado.

5) Pintar los hongos con la marinada y grillar en parrilla a fuego fuerte hasta que estén dorados.

6) Servir los hongos fileteados gruesos sobre una hoja de lechuga y agregarle salsa criolla por encima. ¡Comer con la mano!

Para la ensalada de choclo

1) Pintar los choclos con manteca.

2) Fundir la manteca con los dos dientes de ajo machacados, sal, pimienta, paprika a fuego bajo para que se infusiones.

3) Grillar los choclos a la parrilla sin quitarle la chala (pelados pero dejamos la chala para que quede vistoso).

4) Ir dorando y pintar con la manteca.

5) Desgranar los choclos y mezclar con las hojas de cilantro y el verdeo picado bien finito (parte verde y blanca).

6) Condimentar con jugo de limón, oliva, sal y pimienta.

Para los morrones con provoleta de cabra

1) Quemar los morrones a las brasas.

2) Meterlos en bolsa para que se despegue la piel.

3) Pelar y limpiar, cortar en tiras, condimentar con aceite de oliva, sal, pimienta, ajo picado y unas gotas de vinagre.

4) Asar la provoleta hasta que tenga costra dorada.

5) Servir con los morrones en tiras por encima y las nueces tostadas y picadas.

6) Decorar con perejil fresco y terminar con aceite de oliva y unos hilos de miel.

7) Acompañar con pan focaccia.

Zapallo cabutia asado con pesto de albahaca y maní

1) Cortar el zapallo en rodajas (dependiendo el tamaño, en 12 o 16).

2) Condimentar con sal, pimienta, aceite de oliva.

3) Grillar a fuego lento a la parrilla de ambos lados.

Para el pesto

1) Procesar las hojas de albahaca con el maní (sin que quede demasiado liso) y aceite de oliva. Condimentar con sal y pimienta.

2) Servir las rodajas de zapallo asado con el pesto de albahaca y maní.

Para más recetas entrá a https://www.cucinare.tv/

Las más leídas

1

Quién es Tamara Rogouski, la ganadora de Miss Universo Argentina 2026

2

Qué lesión tiene Lionel Messi y por qué preocupa a la Selección Argentina antes del Mundial

3

La cuestionable reacción de Germán Martitegui cuando un periodista le preguntó por una corbata

4

Gran Hermano Generación Dorada: qué PARTICIPANTE fue ELIMINADO por el público este LUNES

5

Gran Hermano echó a Lola Tomaszeuski tras varias advertencias: “Fue una catarata de información”

Temas de la nota

recetaCocinavegetales

Más notas sobre Cocina

Smash Burgers de Jimena Monteverde. Foto: Facebook
Influencers

Smash burgers de Jimena Monteverde: la receta con un ingrediente clave que marca la diferencia

Ñoquis rellenos de muzzarella. Foto: Cucinare TV
Pastas

Ñoquis rellenos como en el bodegón: el paso clave que cambia el sabor de la receta por completo

Pastafrola de batata, por Maru Botana. Foto: Instagram
Influencers

Pastafrola de batata, por Maru Botana: la receta clásica con un ingrediente secreto que mejora el relleno

© 1996 - 2026, Artear

Seguinos en las redes

Últimas noticias

  • El polémico comentario de Moria Casán sobre el padre de Mauro Icardi: “Un cementerio de ravioles”
  • Cuál es el ranking de las frutas más saludables, según especialistas en nutrición
  • El dolor de Georgina Barbarossa por la muerte de su cuñada: el emotivo mensaje de despedida
  • Gran Hermano: la furia de Lola tras ser expulsada y su duro ataque a Titi

Secciones

  • Espectáculos
  • Actualidad
  • Internacional
  • Exclusivo
  • Horóscopo
  • Cine y Series
  • Videos
  • Música
  • Qué Look

Sitios amigos

  • Canal (á)
  • Cucinare
  • El Doce
  • eltrece
  • Cienradios
  • Clarín
  • Grupo Clarín
  • La 100
  • La Voz del Interior
  • Mitre
  • Olé
  • Quiero Música
  • TN
  • TyC Sports
  • Vía País

Seguinos en las redes

© 1996 - 2026, Artear

Mapa del sitioAviso LegalPolíticas de privacidadMedia Kit