ciudad mobileciudad
En vivo
Ciudad MagazineEspectáculos

La insólita dieta de las estrellas de Hollywood: Agua, pescado y... ¡un mes sin sexo!

Las celebrities hacen lo que sea con tal de verse divinos y ahora está de moda el "Método Osmin". Madonna, Sofía Vergara, Fergie y Matt Damon son algunos de los que ya la probaron.

Cecilia_Riano
Por Cecilia_Riano
16 de enero 2014, 16:12hs
La insólita dieta de las estrellas de Hollywood: Agua, pescado y... ¡un mes sin sexo! (Foto: Web)
La insólita dieta de las estrellas de Hollywood: Agua, pescado y... ¡un mes sin sexo! (Foto: Web)

El ex militar cubano Osmin Hernández creó una dieta especial, pero muuuy especial, que hoy es furor en Hollywood. Estrellas como Madonna, Sofía Vergara, Fergie, Matt Damond, Anna Kournikova, Mickey Rourke y Gloria Estefan, son algunos que ya probaron este exigente y riguroso método.

Este cubano asegura ser el responsable de los mejores cuerpos del mundo, sobre todo de los famosos. A él le gusta llamarlo el "Método Osmin” y el mismo consta de un entrenamiento físico fuerte y constante para el que no hace falta pasar por el gimnasio; sólo hacen falta bancos, mesas, escaleras, etc… todo vale a la hora de ejercitarse. Pero además, la intensa estimulación psicológica es fundamental para evitar las tentaciones, algo súper fundamental para poder bajar varios kilos de manera rápida y duradera.

Pero lo más llamativo es el resto de este método: un régimen de comida limitado al máximo.  Durante un mes sólo se puede ingerir agua, pescado y algunas ensaladas livianas (o sea, lechuga). Y si esto ya no es lo bastante difícil de llevar además está prohibido, por esos 30 adías… ¡nada de sexo!

Para este nuevo “gurú” de las celebrities piensa que la abstinencia es muy importante para conservar la energía y la fuerza que requiere este entrenamiento.

¿No será mucho?

Las más leídas

1

Fernanda Iglesias prometió un nuevo escándalo con Diego y Yanina Latorre

2

China Suárez blanqueó qué parte de su cuerpo tiene obsesionado a Mauro Icardi

3

Qué se sabe del estado de salud de Alejandra “Locomotora” Oliveras tras su ACV

4

Benjamín Vicuña hizo una fuerte autocrítica sobre su relación con Pampita y la China Suárez

Temas de la nota

Sofia VergaraMickey RourkeMadonnaGloria EstefanAnna KournikovaMatt DamonOsmin HernándezFergie

Más notas sobre Espectáculos

Filtran detalles del supuesto “divorcio trucho” entre Wanda e Icardi
¡UY!

Filtran el supuesto “divorcio trucho” entre Wanda Nara y Mauro Icardi: los detalles que involucran a Payarola

Yanina Latorre fulminó a Fernanda Iglesias por filtrar el supuesto affaire de su marido
CONTUNDENTE

Yanina Latorre enfrentó las versiones de infidelidad y fulminó a Fernanda Iglesias

Instagram @locomotoraok
CONMOVEDOR

Mensajes de amor y apoyo para la Locomotora Oliveras tras sufrir un ACV: “Esta es la pelea de tu vida”

Los comentarios publicados en ciudad.com.ar podrán ser reproducidos parcial o totalmente en la pantalla de Ciudad Magazine, como así también las imágenes de los autores.

© 1996 - 2025, Artear

Seguinos en las redes

Últimas noticias

  • Filtran el supuesto “divorcio trucho” entre Wanda Nara y Mauro Icardi: los detalles que involucran a Payarola
  • Yanina Latorre enfrentó las versiones de infidelidad y fulminó a Fernanda Iglesias
  • Mensajes de amor y apoyo para la Locomotora Oliveras tras sufrir un ACV: “Esta es la pelea de tu vida”
  • La respuesta de Ángel de Brito cuando le preguntaron si tendría o adoptaría un hijo

Secciones

  • Espectáculos
  • Actualidad
  • Internacional
  • Exclusivo
  • Horóscopo
  • Cine y Series
  • Videos
  • Música
  • Qué Look

Sitios amigos

  • Canal (á)
  • Cucinare
  • El Doce
  • eltrece
  • Cienradios
  • Clarín
  • Grupo Clarín
  • La 100
  • La Voz del Interior
  • Mitre
  • Olé
  • Quiero Música
  • TN
  • TyC Sports
  • Vía País

Seguinos en las redes

© 1996 - 2025, Artear

Mapa del sitio
Aviso Legal
Políticas de privacidad
Media Kit